sexta-feira, 27 de setembro de 2013

Saúde e Meditação Jhanas e Vipassana

Por que devo meditar? Simples, para ser feliz. Essa é a proposta básica dos ensinamentos do Buda. O livro oferece uma introdução aos principais ensinamentos Budistas em linguagem simples e acessível. Em seguida tratamos da meditação, ou o cultivo da mente e coração, tanto para iniciantes como para avançados. O autor é o responsável pelo site www.acessoaoinsight.net

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